Shoko's Classes

​オンライン＋スタジオでのクラスを開催しています！

現在、日本語クラスは、オンラインのみです。

全世界どこからでも、受講可能です！

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Let"s practice together!

~Weekly class schedule~

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yoggy air 

*クラスは、全て日本語のインストラクションです。

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JAPAN Time:

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Sunday: *イレギュラーで開催しています。

10:00m-11:00am Flow&Restorative

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Monday:

6:15am-7:00am   

目覚めのYin & Mindfullness meditation

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9:45pm-10:30pm 

Release&Restorative yoga

Thursday:

9:00pm-10:00pm   

お休みの Yin

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Saturday:

8:00pm-8:30pm     

Weekend Evening Flow

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9:00pm-10:00pm   

お休みのYin & Meditation

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To register: yoggy air

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<Live Stream classes>  

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NY Time:

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Sunday:

5:15pm-6:00pm   

目覚めのYin & Mindfullness meditation

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Monday:

8:45am-9::30am   

Release&Restorative yoga

Thursday:

8:00am-9:00am   

Yin

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Saturday:

7:00am-7:30am   

Weekend Flow

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8:00am-9:00am   

Yin & Meditation

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8:30pm-9:30pm 

Flow&Restorative                            

* イレギュラーで開催しています。

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To register: yoggy air

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Shokoyoga

Live Stream classes I in English

*クラスは、全て英語でのインストラクションです。

*ZOOMの環境をセットアップしてください。

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*アメリカ東部時間で表示しています。

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Sunday:

10:00am-11:00am  

Weekend Bliss Flow

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Monday:

6:30pm-7:30Pm   

Slow Flow+Yin

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Thursday:

12:00pm-1:00pm   

Lunch time Flow

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To register: shokoyoga

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Asana soul practice

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Hoboken studio: 

411 Jefferson St

Hoboken, NJ 07030

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Sunday: *in person

6:45pm-8:00pm 

Restorative 

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Tuesday: *in person/Virtual

6:00pm-7:00pm 

 Yin 

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Thursday *in studio  NEW***

7:45pm-8:45pm   

Flow & Let Go(Gentle vinyasa & Restorative)

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Saturday :  *in studio & virtual  NEW***

12:00pm-1:00Pm   

Yin 

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To register: Asana Soul  Practice

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